Saatenglück | 500 g Tüte

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Eine Brotbackmischung zum Herstellen eines kernigen Saatenbrotes ganz ohne Mehl und ohne Hefe. Durch seine ausgewählten Zutaten weist das Saatenglück einen hohen Ballaststoffgehalt auf. Es ist ganz einfach in der Zubereitung und frei von künstlichen Zusatzstoffen.


Zubereitung :

Sie benötigen: 500 g Saatenglück, 1 - 2 EL Honig, 1 EL Öl, 450 ml kochend heißes Wasser

1. Honig und Öl dem heißen Wasser zugeben und gut durchrühren.

2. Die Flüssigkeit kurz mit der Backmischung vermengen und das Brühstück 30 min quellen lassen.

3. Anschließend die Masse bei langsamer Stufe 2 - 3 min kneten und in eine gefettete Backform geben.

4. 110 min im vorgeheizten Backofen backen (Umluft: 150 °C | Ober- und Unterhitze 160 °C).

5. Das fertig gebackene Brot 2 - 3 Stunden vor dem Anschneiden auskühlen lassen.


 

weitere Artikelinformationen

Verkehrsbezeichnung: herzhafte Brotbackmischung mit Saaten und Körnern

Lagerung: kühl und trocken

Verpackung: Standbodenbeutel | Gewicht: 500 g | Hersteller/Produzent: Teltomalz GmbH, Iserstraße 8-10, 14513 Teltow

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Zutaten:

Kürbiskerne, HAFERflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, ROGGENmalzflocken, DINKELvollkorn gepufft, Flohsamenschalen, SESAM, Meersalz, WEIZENkeime, Chiasamen

kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Schalenfrüchte

Zutaten: Kürbiskerne, HAFER flocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, ROGGEN malzflocken,... mehr

Nährwerte pro 100 g:

Energie 1880 / 451 kJ / kcal
Fett 21 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 32 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 19 g
Salz 1,9 g
Ballaststoffe 13 g
Nährwerte pro 100 g: Energie 1880 / 451 kJ / kcal Fett 21 g... mehr
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